Fitness Hakkında Ne Kadar Bilgilisiniz ?
Atamızın da dediği gibi sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. Sağlam vücuda sahip olmanın yolu da spor yapmaktır, doğru ve düzenli beslenmektedir. Fitness ; bu yola verilen addır.
İyi bir vücut sağlam bir öz güven ve güçlü bir psikoloji verir bizlere. Aynada gördüğümüz ile barışık olmamızı sağlar, kendimizi severiz ve sevmeyi öğrenen her şeyi sever.…
Devamı...
Devamı...