Sağlık | Biokadar
Ne Kadar İçerik Biokadar Eğlence
Tarama Kategorisi

Sağlık

Fitness Hakkında Ne Kadar Bilgilisiniz ?

Atamızın da dediği gibi sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. Sağlam vücuda sahip olmanın yolu da spor yapmaktır, doğru ve düzenli beslenmektedir. Fitness ; bu yola verilen addır. İyi bir vücut sağlam bir öz güven ve güçlü bir psikoloji verir bizlere. Aynada gördüğümüz ile barışık olmamızı sağlar, kendimizi severiz ve sevmeyi öğrenen her şeyi sever.…
Devamı...

Doğal Yöntemlerle Cilt Bakımı Sırları!

Cilt bakımı önerileri; 1-)Cilt lekelerini önlemek için haftada 4 kez cildinizi sirkeli su ve pamuk yardımıyla siliniz.2-)Ayva çekirdeğini çıkartıp bir bardak suyun içinde bir gün bekletiniz ve jel haline geldiğinde bal ile karıştırıp ayda 3 kez yüzünüze sürüp yarım saat bekledikten sonra yüzünüzü yıkayınız.3-)Aktardan aldığınız…
Devamı...

Doğal Yollarla Saç Uzatmanın Sırları!

Bugün size saç bakımı hakkında sizlere tüyolar vereceğim;Hazırsanız başlayalım. Saç bakımı sırları;1-)Günde en az 2 defa saçınızı nemlendirerek saçlarınızı tarayın.2-)İki güne bir , bir avuç badem ,fıstık veya ceviz yiyin.3-)Ayda iki defa, bir yumurta akı ,zeytinyağı ,bal ve sarımsak karışımı yaparak saçta 2 saat
Devamı...

Biri Yağ, Diğeri Karbonhidrat Tüketmeyi Bırakan İkizlerin İlginç Deneyi!

Bugün, Karbonhidrat ve şeker 'i hayatından çıkaran ikizlerin, tıpkı bir hafta boyunca anne sütü içen kadının ya da şeker i üç ay boyunca hayatından tümden çıkaran adamın deneyimleri gibi farklı bir deneye girişen iki kişi bekliyor. Beslenme alışkanlıklarında belirli süreler için farklılıklar yaratmayı deneyen insanların bu ilham veren, zaman
Devamı...

Balık Yemenin En Mantıklı 5 Nedeni

Doktorların ve beslenme uzmanlarının üstüne basa basa söylediği çoğumuzunda zevk alarak yediği (tabi bu kısım biraz beni düşündürüyor çünkü bu kadar faydalı birşey asla böylesine lezzetli olamazdı) balığı yememiz için en mantıklı 5 nedeni Diyetisyen Kübra Demirtaş sıraladı.1. Kalp hastalıkları riskini azaltır Balığın içerisinde…
Devamı...

Bu web sitesi, deneyiminizi geliştirmek için çerezler kullanır. Bununla ilgili iyi olduğunuzu kabul edeceğiz, ancak isterseniz dilediğiniz zaman çıkabilirsiniz. Kabul et. Daha fazla bilgi